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魅力无限 飘逸光鲜 只有你想不到的发型 没有不适合你的款式 美丽无需预期
NMN观察:脱发掉发严重 NMN或可助你摆脱困扰
DATE: 2019-05-29

  脱发本是正常现象,然而现代生活节奏的加快使得人们工作压力倍增,连90后也将“防脱”提上工作日程,脱发问题成为了很多人关注的对象。

  一个人是否脱发受体内激素水平的影响,而激素的分泌由遗传基因调控。脱发严重的朋友不妨看看你的直系亲属有没有脱发也很严重的,或许你的脱发根源于遗传。

  外界因素例如精神压力大、营养不良、熬夜和频繁等不良因素,也可能会导致脱发。另外,一些药物也可能引起脱发,如秋水仙碱、酮康唑、降血脂的药物等等。

  保持良好的作息规律,早睡早起,有利于我们身体自动修复。其次是精神放松,释放压力,不要过度焦虑。再次是加强体育锻炼,放松身心。调整自我防脱发,主要是针对上面的精神压力导致脱发和生活习惯导致脱发。

  不长时间玩电脑和手机、看电视,要有节制。如果由于工作环境原因,也需要穿上防辐射保护装。

  多吃五谷杂粮和水果,补充人体必需的维生素。必要的时候可以多吃点对生发有用的食物如黑芝麻,何首乌,黑米,黑豆等等,还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。

  烫发、染发以及使用劣质染发剂,对头皮和发质的损伤都很大,所以应尽量减少染发次数。保持适当的洗头频率,保持头皮清洁卫生,使毛孔通气。

  前茅台董事长,中国著名企业家季克良先生为我们推荐自己的护发神器NMN9000,服用三个月后睡眠时间延长,白头发变黑,长出一些新的毛发。

  每个人都不可避免地会经历脱发这个过程,日常生活中我们应提前做好准备,积极调整自己的生活方式,同时多补充一些利于生发的食物,或者也可以像季老一样选择一款适合自己的产品防患脱发问题,缓解脱发现象。

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