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冬季如何呵护肌肤和头发?这些干货请收好!
DATE: 2019-02-25

  冬天有很多东西值得我们去喜欢,但是在这个季节却容易伤害到皮肤和头发。我们都知道冬天干燥的糟糕感觉:粗糙、紧绷的皮肤、皲裂的嘴唇、易碎的指甲和爆炸式的头发。接下来,育姐给大家分享一些护理秘诀,让你在冬天也能美美哒~

  长时间淋浴会使皮肤干燥,建议只用温水而不是热水淋浴5到10分钟。美国皮肤病学会(AAD)表示,如果你长时间淋浴,皮肤最终会比淋浴前脱水更多,而热水会比温水更快地剥去皮肤的油脂。

  保湿霜的作用是在皮肤上形成密封,防止水分逃逸。在冬季干燥的环境中,皮肤会很快失去水分,因此正确和持续地保湿至关重要。时机也很重要,应该在淋浴后立即保湿,把水分锁住皮肤。

  使用刺激性肥皂或洗涤剂会去除皮肤上的油脂并使其变干,警惕可能含有酒精或香料的产品,如除臭剂或抗菌皂。建议使用含有保湿剂或添加油脂的护肤品,同时要使用温和或不含香料的产品,要知道温和滋润的产品对皮肤更好。

  使用厚厚的润肤剂,如凡士林,并将它放在手上,特别是在角质层指甲周围,以帮助以保湿皮肤的方式,滋润整个区域。凡士林也有效治疗干裂的嘴唇的功效,建议在睡前将它作为润唇膏使用。

  许多干燥皮肤的罪魁祸首也会影响头发,即热水和过度使用洗发剂。如果你每隔一天或每隔几天洗涤这将有助于减少干燥不适。如果你有头皮屑,试试非处方药去头屑洗发水,如果它没有帮助,请看皮肤科医生,医生那会有处方强度的洗发水。建议在每次洗发后使用护发素。护发素有助于改善受损或风化的头发的外观,并增加头发强度,护发素也有助于减少头发的静电。

  尽管我们喜欢高光和完美的层次,但过度处理头发会造成伤害。过度的头发护理,日常吹风或多道染发,加上寒冷的天气,对你的头发来说就是一场双重灾难。建议尽量减少吹罚,染发,以帮助头发不会感觉干燥。

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